第77章 两荤两素最强炊事兵

受完衔那可就是真正的军官了孟川也高兴那得赶紧炒两个菜庆祝一下。

正好仓库里蔬菜也多孟川就准备炒个两荤两素加个鸡蛋汤。

四菜一汤标准伙食这样既不超标也吃的舒服。

肉菜炒个香菇肉片西兰花炒肉素菜就来个素炒山药素炒菠菜。

香菇肉片绝对是道好菜香菇的‘菇中之王’不是白来的有健脾益血补肝益肾等效果药用价值绝对不低而且味道鲜美加上点辣子一块炒不仅好吃还下饭绝对的好菜。

西兰花的营养价值也不低有明目的效果至于山药那就更不用想了听名字就知道药用价值不低山药治疗五脏效果都很好特别是肾脏吃多了补肾。

菠菜的含有的维生素和微量元素那真是没得说营养价值非常的高是一款很好的蔬菜。

香菇切片和肉炒出锅前加点辣子那味道就别提多爽了西兰花的话那得先过遍水不然炒的时候太硬不好熟。

素炒山药很简单因为山药很好熟但是在切片的时候最好在凉水里泡上一会这样炒完之后才更脆。

炒菠菜就跟炒青菜的做法一样都是先加葱姜蒜爆香然后爆炒还不到半个小时的时间就做好了四个菜后面在烧一个西红柿鸡蛋汤四菜一汤就做好了然后孟川从大蒸笼里舀出来一盆米饭就一块放到餐车上推了出去。

王参谋早就已经迫不及待了孟川把四菜一汤端出来那个小胖子看着这四个菜笑了“这是啥菜啊香菇西兰花都是低等的菜你这就没啥好点的伙食么？” 孟川看着这个小胖子列兵说道：“这就是我们这里的伙食啊不算差了两荤两素还有个鸡蛋汤。

” 王营长也说道：“小胖子这不比你家在军营里炊事排做啥菜你都要吃不吃就饿饿了自然会吃。

” 胖人是最怕饿的饿一顿跟要了他命差不多那个小胖子连忙拿起筷子说道：“这些菜我也经常吃我先来尝尝这菜的味道。

” 在小胖子的记忆力香菇是干的西兰花是硬的菠菜是苦的也就山药还可以就算是软点也能勉强下咽。

于是小胖子夹起一筷子山药放进嘴里顿时就愣住了山药的清香一瞬间就霸占了整个味蕾而且这清脆的口感真的是让人爱不释口王参谋看着这个小胖都开动了在不吃就亏了于是立马拿起筷子开始大口狂塞起来。

王营长看着这俩人都开动了于是也拿着筷子吃了起来王营长首先吃的菠菜原来吃的菠菜凉拌的偏多因为凉拌菠菜营养价值高但是说实话凉拌的菠菜口感并不是特别好只不过王营长也不在乎当了这么多年兵啥东西没吃过原来演习的时候雪水就凉馍那一吃就是好几顿也没啥。

但是这个菠菜刚一吃到嘴里不仅没有一丝苦味居然还有些许甜味最主要的是这个菠菜非常爽口王营长一筷子接着一筷子就也狂吃起来。

四盘菜三个人分卷残云般的消灭光了三盘因为王参谋原来是吃过孟川做的饭所以早都有准备了不是一点一点品着吃而且先狼吞虎咽的吃下去最说。

香菇肉片是加了些辣子的那味道下饭非常快王参谋就光吃这一道菜都就下了三碗米饭吃西兰花炒肉的时候实在不想在吃米饭了自己的胃应该是奉献给这些菜的不是奉献给蒸笼蒸出来的米饭的。

所以就干脆不要米饭了直接把西兰花往自己碗里拨王营长看到王参谋的无耻行径连忙说道：“王参谋你这不能吃独食啊给我们留点。

” 王参谋看到自己手慢了所以也不好意思全部拨完就拨了一半就把盘子放到了餐桌上。

菜盘刚放到餐桌上王营长的筷子和小胖子列兵的筷子就立刻到了一个比一个快使劲夹着菜往嘴塞。

食堂的几人开小灶肯定瞒不过正在后厨忙活的战士丁班长看到这情况连忙叫来胡班长道：“我滴个亲娘咧外面这吃饭咋跟打仗一样啊。

” 胡班长看到几人吃饭馋道：“看着他们吃饭这么起劲我都给看饿了一班长咱们今天中午吃的啥啊。

” 丁班长回道：“今天咱们吃炖肉炖菜饿了你就去盛一碗垫吧垫吧。

” 一分钟后战斗结束那菜盘亮的比人脸都干净三人每人盛了一碗鸡蛋汤慢慢悠悠的喝了起来王营长说道：“小孟你这手艺可真是厉害啊以后吃不到你做的饭那该有多难受啊。

” 孟川笑道：“王营长那以后的小灶我就给你们做么来日方长后面慢慢吃。

” 王营长笑道：“哈哈好咧看来我以后要按时来吃饭了不然吃不到小孟的饭那可真是亏大了。

” 此时王参谋也吃饱喝足了那就该告辞王参谋一口喝完鸡蛋汤说道：“王营长事我也办完了饭我也吃完了我也该回师部报道了小李就留在你这了你看着给安排到哪个班吧。

” 小胖子列兵说道：“不用安排了我就跟着孟排长就行了。

” 王营长看着这个小胖子说道：“你是不是想呆在后厨随时准备偷吃啊。

” 小胖子列兵反问道：“王营长你这里这么大个营还怕我把你们营吃穷了？” 王营长笑道：“哈哈你小子有点意思只不过你留在炊事排我说了不算你得问孟排长他让你留你才能留。

” 孟川看到王营长把皮球踢到自己这里也不好拒绝于是说道：“只要你听话跟着我也行但是你要是想来炊事排享福的话我劝你最好别来我们睡的比战斗部队晚起的比他们早一点都不像外面所说的那么享福。

” 小胖子列兵就为了吃到孟川做的菜哪管的了那么多于是说道：“好好你说的我都答应这总行了吧。

” 怎么说这个小胖子也是王参谋带过来的于是孟川就点头道：“那好吧那你就跟我我吧。

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